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足の冷え対策強化

足の冷え対策強化

あなたは冷え症ですか?

私はかなりの冷え症です。
室内温度が22°c以下になるととたんに足先が冷たくなるのを感じます。
ヨガをしても、踵上げ50回しても温かくなりません。

ここ何年かはステイホームなので、歩くことが稀少な生活というのも一因ですね。

今年は暑い日が長く続いたのでつい最近までは足の冷えを感じなくて済みました。
毎年、今年こそは足が冷えないように対策を立てようと思うのですが、これがなかなか難問題です。

仕事をする時は、足元に電気足温器。
就寝前にお風呂に入ってすぐにふとんに入る。
昨年までは夕方から就寝時まで、床暖房をつけて寒さを凌いでいました。
が.....

昨今の燃料費の値上げで、今年の1月と2月の電気代とガス代の請求額がとんでもない金額になっていたので、この冬はなんとか節電、節ガスの暖房方法を考えなければと思いました。

幸いなことに、うちは外気に直接接する面の少ないつくりで、夏は涼しく冬は暖かいので、エアコン暖房はつけずに床暖房のみで冬を過ごせます。

今までは空気が汚れなくて、風のない床暖房で快適ではあったのですが、これから毎日使うとガス代がすごいことになります。

猫たちも床暖房をつけると、どこにいても気づくようでリビングの床に来て、気持ちよさそうに床にぺったりとお腹をつけて寝ている姿が可愛いのですが....

ごめんね!今年はその贅沢はできないかなぁ....

最初は一人用のこたつを買って、ソファでTVやビデオを観るときに使おうかと考えました。
こたつに足を突っ込むだけで、絶対的に足が温まります。
猫もこたつは好きみたいだし...

足さえ温かければあとは問題ないと思っています。

でも、こたつは夏に邪魔になります。
そして、割と金額いきます。
出来るだけ部屋に物を増やさないようにしたいので、ポチッと購入一歩手前で思いとどまりました。。

次に候補に考えたのが電気毛布です。
膝掛けだとなかなか足全体を温めるのが難しいので、大きい方がいいと考えました。

で、Amazonで160×130サイズの電気毛布を購入しました。
¥3800でした。
これで、この冬を快適に過ごせたらめちゃコスパいい!!

いまのところ大正解で、通常はクシャクシャにまるめて猫の翠ちゃんのベッドになり、私がソファに座るときは電気を入れて翠ちゃんはお膝の上かすぐ隣でまったり。

薫ちゃんは仕事部屋のハンモックか、クローゼットの奥のダンボールベッドが定位置です。

大判なので、腰から足先までポカポカいい感じに温かいです。
あとは翠ちゃんが電気毛布のベッドの中でゲロしないのを祈るのみです。

そして、余っている毛糸でレッグウォーマーを編みました。
足首から膝下までしっかり保温します。

これでこの冬は床暖あまりつけなくてもすむかなぁ。
とにかく冷えは万病の元!
温かく過ごしたいですね。


 





 

2023-12-01 16:53:22

オーナーデザイナーのブログ   |  コメント(0)

 

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